Schlafstörungen machen krank und unproduktiv

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Schlafstörungen haben sich zur Volkskrankheit entwickelt: Chronischer Schlafmangel macht dick und krank, vergesslich und unproduktiv. Das kostet den Einzelnen Lebensqualität und die Volkswirtschaft Milliarden an Euro. WELT ONLINE nennt Tipps für einen besseren Schlaf und erklärt, was Schlafpositionen über den Charakter aussagen.

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